阿尔巴尼亚人的生活风俗颇有趣,他们的习惯以摇头表示赞同,点头表示不同意。若熟人相见,他们往往要相互一连串地问好,并普遍地行一种贴脸礼,其程度也有很大不同:一般的只作左右贴脸姿式;稍亲热一些的是相互贴一贴左右面颊;最亲热的则是相互拥抱起来,在左右贴脸的同时还要吻对方的面颊。夫妻之间亲吻。父母子女之间亲脸、亲额头,平辈亲友之间贴面颊。在与人交往中,阿国人通常彬彬有礼,极善言辞。喝咖啡是阿国人的偏好。阿国人绝大多数为穆斯林,但并不十分虔诚。阿国人的午饭时间一般较晚,通常在下午三、四点钟,而晚饭时间则为晚上九、十点钟。阿国人家庭观念极强,绝大多数的家庭中女主人几乎承担全部的家务。在农村,人们通常是宰一只整小羊或用羊头来款待最尊贵的客人,按照他们的习惯,是将整只小羊羔先请来宾剖开,然后大家分食,若客人不吃,主人会感到很不愉快。
阿尔巴尼亚畜牧业发达,普通人家在房间内都铺设家用地毯,客人进门作客一般要脱鞋,不过有时不脱鞋也可以,但脱了鞋是表示尊重主人家的生活习惯。客人入屋后,大家都席地而座,如有炕,则坐在炕上。另外,无论在农村或城市,阿尔巴尼亚人大都有晚饭后散步的习慎,不是几个人而是成群结队地散步。但要注意,男女一起散步时走路是有规矩的,一般是男左女右,如果是两男一女时,女的一定要在中间。阿尔巴尼亚人还有一种有趣的习惯,即他们在讲话时善带表情和手势,如:耸肩、摆手、发嘘声等。若对方表示客气、感谢时,除口头说外,还用一只手抚胸口,上身稍向前倾。
玉米和小麦是阿尔巴尼亚的主要粮食作物。阿尔巴尼亚人在饮食习惯上是以面包为主食,吃欧洲风味的西菜。在口味上,他们喜欢酸辣,在菜肴中通常爱放白醋、胡椒等调味品。他们通常爱吃以煎、烤、炸烹制的莱肴,还喜欢用黄油烧莱。他们一般以吃羊肉为最普遍;城市的人也吃牛肉,少数人吃腊肉和鱼,此外,他们普遍爱吃蔬菜、水果、甜点心,也爱喝咖啡。但是,必须注意的是,大多数的阿尔巴尼亚人不爱吃中国茶。当地人的饮食习惯,因大部分信仰伊斯兰教,故忌吃猪肉和猪油,认为猪脏。也不爱吃海鲜、海味以及不爱吃红焖、煮和带汁的莱肴。饭后喜欢用桔子酒、冰水、啤酒、咖啡和雪糕。用巧克力调制的蛋糕、面包等倍受欢迎。阿尔巴尼亚有些男子穿白色百褶裙,在当地,白色象征着吉祥如意。
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